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    • 2019.09.02 Monday
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    肌のたるみの原因

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      どのようなことが原因で、肌のたるみは起こるのでしょうか。

      しみ、しわ、そしてたるみは、若い肌との明らかな違いを感じるポイントです。

       

       

      たるみを自覚したときに一番、鏡を見て老けたなと感じることが多いのではないでしょうか。

      一般的にたるみの原因は大きく分けて、皮膚の老化現象と筋肉の老化現象の2つになります。

       

       

      中でも皮膚の老化現象の最大の原因は、肌の水分不足だといいます。

      肌の老化現象を遅らせることが、毎日のスキンケアで十分に水分を補給し、

      一定の水分量を常に保つことで可能となります。

       

       

      化粧水や乳液といった化粧品では肌の表面にだけしか作用せず、

      もっと深いところから来るたるみにはなかなか対応できません。

       

       

      エラスチンやコラーゲンといった真皮層の成分が、

      肌表面のハリや弾力を支えているといいます。

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      たくさんコラーゲンなどの成分を含んだ化粧品を選択したり、

      食事にも気を使うと良いでしょう。

       

       

      筋肉の衰えは、たるみのもうひとつの大きな原因です。

      たくさんの表情筋と呼ばれる筋肉が顔にはありますが、

      真皮層に筋肉は直接くっついているそうです。

       

       

      皮膚の土台となっているのが顔の筋肉なので、

      肌も土台である筋肉が衰えると徐々にたるんでしまいます。

       

       

      肌のたるみやしわの原因にもなってしまうのは、

      顔には一定の脂肪がついていますが、加齢とともに脂肪の量も減少するからです。

       

      JUGEMテーマ:しわ・たるみ対策、改善スキンケア、化粧品の口コミ・感想


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